He probado forzar un poco la maquina, con ritmos por kms mas bajo que de costumbre.
Lunes:
Martes: cc. 54 min - 9 kms
Miercoles: cc. 51 min - 8.23 kms
Jueves: 30 min Eliptica, CTI y Abdominales.
Viernes:
Sabado: cc 1:41, 15 kms por Gandul y Las Canteras
Domingo: cc 1:33, 13,60 kms por el parque Oromana y subida al Castillo
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