domingo, 2 de septiembre de 2012

Entrenamiento 01/09

Ayer nuevamente doble sesion de entrenamiento.
Por la mañana, 1h de eliptica, adbominales superiores (5x30) y abdominales inferiores (4x15)
Eso fue lo mismo con lo que tenime agosto.

Y por la tarde: http://connect.garmin.com/activity/217729906


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