miércoles, 5 de septiembre de 2012

Entrenamiento 04/09

Aqui el entrenamiento de ayer:
http://connect.garmin.com/activity/219064215

Esta semana no quiero forzar mucho para no llegar muy cargado a la duathlon del domingo, pero como aun queda tiempo para recuperar, ayer intente forzar en algunos momentos.


Todos los kms por debajo de 6, muchos cerca de 5:30

No hay comentarios:

Publicar un comentario