miércoles, 15 de agosto de 2012

Entrenamiento 13/08

De nuevo entrenado carrera continua.
La bici y la eliptica me tiene las piernas muy cargadas y me costo bastante hacer el recorrido.
Ademas el aire en contra no ayudo nada.

Aqui el entreno
Y la captura de pantalla del Garmin Conect.


En el recoorido hubo un poco de todo, cuesta, aire, asfalto y sobre todo camino (ahhh incluso una zona de trail)

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